April 19, 2024
Méli-mélo de légumes à l’ananas
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10Minutes de préparation
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25Minutes totales
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10Nombre d’ingrédients
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4Portions
Dans un wok ou une grande poêle, chauffer l’huile végétale à feu vif, puis faire sauter les oignons pendant 4 minutes. Ajouter l’ail, le gingembre et les graines de sésame, puis cuire pendant 1 minute de plus.
Ajouter le brocoli, le poivron et les champignons, puis faire sauter pendant 5 minutes en remuant souvent.
Ajouter la sauce pour cuisson à l’ananas VH® et la sauce soya à teneur réduite en sodium VH® et bien mélanger.
Faire cuire jusqu’à ce que le brocoli soit tendre, environ 5 minutes. Servir bien chaud.
Méli-mélo de légumes à l’ananas