April 20, 2024

Burger végétarien au pesto et lentilles méditerranéennes

Name: Burger végétarien au pesto et lentilles méditerranéennes
Prep time: 10 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 tasse (64 g) de basilic frais, haché finement; 1/4 de tasse (32 g) de persil frais, haché finement; 2 gousses d’ail, émincées; 1/4 de tasse (60 ml) d’huile d’olive; 4 Gardein® Suprême™ burger à base de plantes; 4 bols de lentilles de style méditerranéen Healthy Choice Gardein® Simply Steamers; 1/2 c. à thé (3 g) de sel; 1/2 c. à thé (3 g) de poivre

10

Minutes de préparation
35
Minutes totales
8
Nombre d’ingrédients
4
Portions

Identifications:

Printemps,
Plats principaux,
Gril ou grilloir,
Healthy Choice,
Végétalien,
Gardein

Ingrédients

1/2 tasse (64 g) de basilic frais, haché finement
1/4 de tasse (32 g) de persil frais, haché finement
2 gousses d’ail, émincées
1/4 de tasse (60 ml) d’huile d’olive
4 Gardein® Suprême™ burger à base de plantes
4 bols de lentilles de style méditerranéen Healthy Choice Gardein® Simply Steamers
1/2 c. à thé (3 g) de sel
1/2 c. à thé (3 g) de poivre

Directives

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Étape 1

Mélanger le basilic, le persil, l’ail, l’huile, le sel et le poivre; Laisser reposer pendant 10 minutes.
Étape 2

Mélanger le basilic, le persil, l’ail, l’huile, le sel et le poivre; laisser reposer pendant 10 minutes.
Étape 3

Préchauffer le gril à feu moyen-élevé; bien graisser les grilles. Faire griller les burgers 6 à 7 minutes de chaque côté (si congelés) ou jenviron 5 à 6 minutes de chaque côté (si dégelés)
Étape 4

Entre-temps, préparer les bols de lentilles de style méditerranéen Healthy Choice® Simply Steamers selon les instructions sur l’emballage. Disposer un burger dans chaque bol; recouvrir de pesto.