April 26, 2024

Burger végétarien au pesto et lentilles méditerranéennes

  • 10
    Minutes de préparation
  • 35
    Minutes totales
  • 8
    Nombre d’ingrédients
  • 4
    Portions
Identifications:
  • Printemps,
  • Plats principaux,
  • Gril ou grilloir,
  • Healthy Choice,
  • Végétalien,
  • Gardein

Ingrédients

  • 1/2 tasse (64 g) de basilic frais, haché finement
  • 1/4 de tasse (32 g) de persil frais, haché finement
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1/4 de tasse (60 ml) d’huile d’olive
  • 4 Gardein® Suprême™ burger à base de plantes
  • 4 bols de lentilles de style méditerranéen Healthy Choice Gardein® Simply Steamers
  • 1/2 c. à thé (3 g) de sel
  • 1/2 c. à thé (3 g) de poivre

Directives

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  • Étape 1

    Mélanger le basilic, le persil, l’ail, l’huile, le sel et le poivre; Laisser reposer pendant 10 minutes.

  • Étape 2

    Mélanger le basilic, le persil, l’ail, l’huile, le sel et le poivre; laisser reposer pendant 10 minutes.

  • Étape 3

    Préchauffer le gril à feu moyen-élevé; bien graisser les grilles. Faire griller les burgers 6 à 7 minutes de chaque côté (si congelés) ou jenviron 5 à 6 minutes de chaque côté (si dégelés) 

  • Étape 4

    Entre-temps, préparer les bols de lentilles de style méditerranéen Healthy Choice® Simply Steamers selon les instructions sur l’emballage. Disposer un burger dans chaque bol; recouvrir de pesto.

Trucs

  • Remplacer le persil par de la menthe, de la ciboulette ou de l’estragon.

Preparation images

Burger végétarien au pesto et lentilles méditerranéennes

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