Boeuf Negamaki avec asperges

July 18, 2026

Boeuf Negamaki avec asperges

Boeuf Negamaki avec asperges

Boeuf Negamaki avec asperges

10

Minutes de préparation
15
Minutes totales
3
Nombre d’ingrédients
4
Portions

Identifications:

Bœuf,
Moins de 30 min,
Plats principaux,
VH,
Été,
Automne,
Gril ou grilloir,
Asiatique

Ingrédients

1 lb (500 g) de surlonge de bœuf
1 pot (341 ml) de sauce pour sauté Teriyaki VH®
1 paquet (500 g) de tiges d’asperges coupées

Directives

Étape 1

Mélanger les tranches de bœuf et la sauce pour sauté Teriyaki VH®. Enrouler les tranches de bœuf autour des tiges d’asperges.
Étape 2

Préchauffer le grill à feu moyen-vif; bien huiler les grilles. Faire griller pendant 3 à 5 minutes ou jusqu’à ce que le bœuf soit grillé et les asperges soient tendres.

Trucs

Pour rendre la coupe de la viande plus facile, placer le bœuf au congélateur pour le refroidir.

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