April 18, 2024

Crème végétalienne au chia et au beurre d’arachide à préparer la veille

Name: Crème végétalienne au chia et au beurre d’arachide à préparer la veille
Prep time: 5 min
Total time: 485 min
Yield: 4
Ingredients: 3/4 de tasse (175 ml) de lait d’amande; 3/4 de tasse (175 ml) de lait de coco; 1/4 de tasse (60 ml) de beurre d’arachide naturel crémeux Earth Balance; 3 c. à soupe (45 ml) de sirop d’érable; 6 c. à soupe (90 ml) de graines de chia

5

Minutes de préparation
485
Minutes totales
5
Nombre d’ingrédients
4
Portions

Identifications:

Sans cuisson,
Déjeuners et brunchs,
Végétalien

Ingrédients

3/4 de tasse (175 ml) de lait d’amande
3/4 de tasse (175 ml) de lait de coco
1/4 de tasse (60 ml) de beurre d’arachide naturel crémeux Earth Balance
3 c. à soupe (45 ml) de sirop d’érable
6 c. à soupe (90 ml) de graines de chia

Directives

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Étape 1

Fouetter ensemble le lait d’amande, le lait de coco, le beurre d’arachide naturel crémeux Earth Balance et le sirop d’érable jusqu’à ce que le mélange soit lisse. Incorporer les graines de chia au fouet.
Étape 2

Répartir dans quatre pots de 1/2 tasse (125 ml). Recouvrir et mettre le tout au réfrigérateur pendant 8 heures ou jusqu’au lendemain matin.